Лигатура трэвел
туристическое агентство Лигатура трэвел на главнуюнаписать письмо
Выставки
Групповые туры
Новости
О компании
Контакты
(499) 124-63-10
(499) 124-63-11
117036, Москва, улица Профсоюзная, дом 3, офис 705
Германия
Германия
Швейцария
Швейцария
Австрия
Австрия
Франция
Франция
Германия
Германия
Швейцария Швейцария
Франция Франция
Австрия Австрия
Италия Италия
Израиль Израиль
Вьетнам Бельгия
Голландия
США США
Испания Испания
Великобритания Велико-
британия
Ирландия Ирландия
Словения Словения
Греция Греция


Фитнес - Клиника Ля Прэри - Лечение в клиниках - Швейцария

Фитнес


Индивидуальные занятия 1 ч.                                                                             CHF 160.–
С помощью упражнений можно эффективнее всего восстановить хорошую
физическую форму. Вам поможет личный тренер, который подготовит план
упражнений и программу занятий для каждого пациента, учитывая
состояние его здоровья.  Тренировки продолжаются один час и
проводятся в зале, в бассейне или на открытом воздухе.


Постуральная гимнастика (Пилатес) 45 мин.                                                       CHF 160.–
Постуральную гимнастику разработал Джозеф Губерт Пилатес. Она
направлена на тренировку глубоких мышечных тканей с целью воссоздания
функциональной гармонии и достижения состояния телесного и психологического
равновесия. «Пилатес» не формирует видимую мускулатуру, а придает тонус
мышцам, отвечающим за осанку и обеспечивающим хорошее здоровье.
Подобная гимнастика подходит для мужчин и женщин любого возраста,
независимо от их физической формы. Упражнения выполняются медленно,
с учетом уровня подготовки каждого участника.
 
Водная гимнастика 45 мин.                                                        занятие в группе  CHF 70.–
Водная гимнастика  в лечебном бассейне, приспособленном
для самых разных потребностей и возможностей. Упражнения
в воде щадят суставы и позвоночник, делают движения
свободными, расслабляют и создают хорошее самочувствие.
Курс поможет сохранить функциональную независимость
организма и оздоровить его.
 
Водная гимнастика CLP 45 мин.                                                 занятие в группе  CHF 70.–
Водная гимнастика в лечебном бассейне, приспособленном для
самых разных потребностей и возможностей. Упражнения в воде
щадят суставы и позвоночник, делают движения свободными,
расслабляют и создают хорошее самочувствие. Курс поможет
сохранить функциональную независимость организма и оздоровить
его. 
 
Стретчинг 45 мин.                                                                        занятие в группе  CHF 70.– 
Общая растяжка всех мышц (низкая нагрузка). Разогрев и
расслабление мышц перед любыми другими упражнениями.
Помогает увеличить амплитуду движений.

 

Гимнастика CLP 45 мин.                                                               занятие в группе  CHF 60.– 
Гимнастика CLP рекомендована в первую очередь для
предупреждения болей в пояснице и коррекции осанки.
В занятия включены упражнения из курсов «Пилатес», йоги,
стретчинга, «Мезьер» и так далее, и они доступны для всех. 
Поскольку нашим инструкторам  известно общеесостоянии здоровья
участников, они могут подготовить индивидуальные упражнения
с учетом их подвижности и физической нагрузки.


Тренажерный зал                                                            только по предварительной записи 
Тренажерный зал оборудован более чем 25 различными
тренажерами для общих упражнений, укрепления
сердечно-сосудистой системы и развития мускулатуры.
Индивидуальная программа занятий составляется во время
индивидуальных тренировок (см.выше).


Урок плавания 45 мин.                                                                                           CHF 90.– 
 
Индивидуальные поездки
Посещение выставок и ярмарок
Групповые туры
Отдых и лечение на курортах
Лечение в клиниках
Горнолыжные туры
Событийные туры
Языковые курсы
Специальные предложения
Download
Германия >> Швейцария >> Франция >> Австрия >> Италия >> Израиль >> Вьетнам